Du musst nicht die beste Version deiner selbst werden

Es gibt diesen einen Satz, der einem überall begegnet. Werde die beste Version deiner selbst. Er klingt freundlich, und trotzdem steckt eine harte Botschaft darin: So, wie du gerade bist, reicht es noch nicht ganz.

Ich arbeite anders. Für mich beginnt Coaching nicht mit der Frage, was an dir zu verbessern wäre. Es beginnt mit der Frage, in welchem Zusammenhang du stehst.

Genau das heißt systemisch. Kein Mensch funktioniert im luftleeren Raum. Du lebst in Beziehungen, in einer Familie, in einem Beruf, in einer Geschichte, die lange vor dir angefangen hat. Vieles, was von außen wie ein persönlicher Mangel aussieht, ist in Wahrheit eine ziemlich kluge Antwort auf einen bestimmten Zusammenhang. Wer früh gelernt hat, Stimmungen im Raum zu lesen, wird später selten laut. Das ist keine Schwäche. Das ist eine Fähigkeit, die an einer Stelle weiterläuft, an der du sie längst nicht mehr brauchst.

Deshalb schaue ich im Coaching nicht auf Fehler, sondern auf Wechselwirkungen. Wer reagiert wie auf wen. Was passiert, wenn du dich anders verhältst. Welche Rolle du übernommen hast, oft ohne dich je bewusst dafür entschieden zu haben.

Und ich gehe von etwas aus, das den ganzen Unterschied macht: Du hast alles dabei, was du brauchst. Das ist kein schöner Gedanke für ein Poster, das ist meine Arbeitsgrundlage. Du kennst dein Leben besser als jede Außenstehende. Meine Aufgabe ist nicht, dir zu sagen, wo es langgeht. Meine Aufgabe ist, gute Fragen zu stellen und den Raum ruhig genug zu halten, dass du deine eigenen Antworten hören kannst.

Augenhöhe ist dabei keine Höflichkeitsformel. Sie ist die Bedingung. In dem Moment, in dem ich mich über dich stelle und besser weiß, was gut für dich ist, wird der Raum wieder genauso eng wie draußen.

Coaching ist deshalb keine Reparatur. Es ist Begleitung. Am Ende geht es selten darum, ein anderer Mensch zu werden. Meistens geht es darum, sich selbst wieder zu verstehen und aus diesem Verstehen heraus zu entscheiden.

Vielleicht ist das der eigentliche Unterschied. Selbstoptimierung fragt: Was fehlt dir noch. Systemisches Coaching fragt: Was ist hier eigentlich los, und was davon willst du behalten.

Du bist keine Baustelle. Du bist ein Mensch in einem Zusammenhang.

Du bist keine Baustelle. Du bist ein Mensch in einem Zusammenhang.

Herzlich, Diana