Vielleicht stellst du dir gerade die falsche Frage

Manchmal stellen wir uns Fragen, auf die es gar keine hilfreiche Antwort gibt.

„Warum bin ich so?" „Warum schaffe ich das nicht?" „Warum passiert mir das immer wieder?" Solche Fragen klingen nach Selbstprüfung, nach ehrlichem Hinschauen. In Wahrheit richten sie den Blick auf eine einzige Stelle: auf das, was vermeintlich falsch an uns ist. Und wer nach Fehlern sucht, findet meistens auch welche.

Ich erlebe das in Gesprächen oft. Jemand sitzt mir gegenüber, hat sich lange mit sich beschäftigt, weiß genau, was alles nicht klappt, und kommt trotzdem keinen Schritt weiter. Nicht, weil zu wenig nachgedacht wurde. Sondern weil die Frage, die dem Nachdenken zugrunde liegt, nur eine Sorte Antwort zulässt.

Es gibt andere Fragen. Was macht es gerade so schwer? Was steckt hinter meiner Reaktion? Was brauche ich eigentlich? Diese Fragen sind unbequemer, weil sie länger offen bleiben. Dafür führen sie irgendwohin.

Der Unterschied ist kleiner, als er klingt, und er verändert alles. Die eine Sorte Frage sucht einen Schuldigen und findet ihn immer bei dir. Die andere sucht einen Zusammenhang. Aus Selbstkritik wird Neugier. Und Neugier ist der einzige Zustand, in dem sich überhaupt etwas bewegen kann.

Nicht jede Antwort verändert sofort dein Leben. Die richtige Frage verändert selten die Situation, in der du steckst. Aber sie verändert deinen Blick darauf, und das ist oft der Anfang. Nicht, damit du anders wirst. Sondern damit du dich selbst besser verstehst.

Welche Frage stellst du dir gerade am häufigsten?

Manchmal geht es nicht darum, stärker zu werden. Sondern zu erkennen, was du schon viel zu lange mit dir herumschleppst.

Herzlich, Diana